Das sollst du machen, wenn du Angst hast!
Angst ist eine Einladung, deine Grenzen zu überqueren, dich dank der neuen Erfahrung weiterzuentwickeln und eine größere Welt zu entdecken. Gleichzeitig ist Angst eine Reaktion des Verstandes auf das Unbekannte.
Der menschliche Verstand ist eine sehr langsame Maschine, die auf die Bewahrung vom Status Quo ausgerichtet ist. Jede Veränderung, jede neue Erfahrung erfordert eine Anpassung und Verarbeitung von neuen, großen Volumen an gesammelter Information. Das bedeutet für den Verstand schon wieder mehr Arbeit. Um das zu vermeiden, löst er eine Schutzreaktion aus – die Angst.
Angst ist eine Reaktion des Verstandes auf das Unbekannte.
Angst, wie jede Reaktion, hat keine Substanz und ist eine reine Energieverschwendung. Wie jede Reaktion, reitet auch Angst die emotionale Welle, die aus den “Horror” Bildern, die der Verstand generiert, sich bildet. Lass uns aber jetzt die Perspektive wechseln!
Wer als Kind hatte schon keine Angst vor dem dunklen Raum? Dasselbe Zimmer, wo wir tagsüber gespielt haben, verwandelte sich in eine Höhle voll mit Monstern und Gefahren, sobald es dunkel wurde. Unsere Eltern haben dazu viel beigetragen. Sie haben uns Angst gemacht und uns Bilder übertragen, von all dem, wovon sie uns abhalten wollten. Dann, wenn es nicht mehr aktuell war, haben sie unsere Ängste ausgelacht.
Aber wie kann ein Kind mit den Aussagen umgehen, wie: “Dunkle Straße sei voller Gefahr, geh nicht alleine raus, wenn es dunkel wird” und „Das dunkle Zimmer ist vollkommen sicher und du brauchst keine Angst zu haben”? Die Gefahr wird ja nicht auf den Ort bezogen, denn auch die Straße sei vollkommen sicher, wenn es hell ist, sondern auf die Dunkelheit.
Es gibt keinen anderen Weg, mit der Angst umzugehen, als die Reaktion in die Aktion zu verwandeln. Willst du dich von der Angst befreien? Dann mach genau das, wovon du Angst hast. Angst verschwindet, sobald die Erfahrung gemacht wird. Mit der Zeit wird Angst mit Freude empfangen, als eine neue Herausforderung und gleichzeitig eine Einladung, eine größere Dimension des Lebens zu entdecken, dieser Reiz, diese Euphorie, die vor jedem neuen und großen Erfolg oder Sieg so deutlich spürbar ist.
“Sammelt eure Schätze im Himmel!”
Das löst dennoch nicht das Problem von Verlustängsten, denn sie nicht in äußeren Attributen, sondern im Selbstmangel verwurzelt sind. Der Weg, sich von den Verlustängsten zu befreien, ist meistens etwas länger, denn es verlangt eine komplette Transformation des Bewusstseins. Alle Verlustängste sind ein Zeichen dafür, dass man sich nicht als Quelle und die einzige Ursache von allem, was man ist und hat betrachtet.
“Sammelt eure Schätze im Himmel”, steht in den mystischen Schriften geschrieben. “Himmel” ist Bewusstsein. Was in deinem Bewusstsein ist, alles, was du dir selbst gegeben hast, kann nicht verloren gehen und kann dir nicht genommen werden. Alles, was nicht deins ist, was du entweder nicht als deins angenommen und dir selbst verweigert hast, kann von dir nicht behalten werden.
„Verlustangst“ ist deswegen nichts anderes als eine Form der Unwissenheit, denn alles ist Energie und Energie kann nicht verloren gehen. Energie kann nur transformiert werden und sie wird transformiert in die Erfahrung, die man für sich beansprucht. Mit den anderen Worten, ein Mensch mit den Verlustängsten transformiert das, was er hat und tauscht es aus, gegen die Erfahrung das nicht mehr zu haben. Wer hat, dem wird gegeben. Wer nicht hat, dem wird genommen.
Die Befreiung besteht in der Erkenntnis, dass du die einzige Quelle von allem und einzige Ursache für alles bist. Alles, was du hast, hast du dir selbst gegeben. Alles, was du nicht hast, hast du dir selbst verweigert.
Nun, man kann auch nichts empfangen, außer wenn es vom “Himmel” (Bewusstsein) gegeben wird. Je mehr du realisierst, wer du bist, je mehr dein Bewusstsein sich erweitert, und das geschieht ausschließlich durch eine direkte Erfahrung (und Adam (er)kannte Eva – Erfahrung ist eine sexuelle Dimension), desto mehr wirst du in der Lage sein dir selbst zu geben und von dir selbst zu empfangen. Dein Bewusstsein ist die einzige Realität. Alle Transaktionen finden in dir statt.
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(Aus dem „Buch des Seins“. Master Baruch. © Alle Rechte sind vorbehalten!)
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